定向越野
Orienteering
普通
学习目的 定向越野是利用地图和指北针导航进行野外活动的一项运动。作为一种新兴的运动项目,它正吸引着世界上越来越多人参与其中并为之狂热。定向越野既是一种户外休闲、娱乐运动,又是一种竞技运动,对提高人们身体素质有很大帮助。
课程要点 准备好定向活动相关运动装备; 正确了解定向运动的基本概况; 明确了解定向活动的类型与要求; 明确了解定向活动的规则与安全措施; 正确认识定向活动中的相关专业设备; 正确理解定向活动地图的各项图例内容; 正确掌握定向活动中的指北针使用方法; 正确掌握定向活动中紧急情况应对方法; 正确掌握定向活动中使用的各项必备技能;
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